Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 33,76g | Prot: 81,15g | Carb: 98,03g.
Colazione: Манная Крупа, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pranzo: Болгарский Перец, Филе Индейки, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста. Cena: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Altro: Vegepack Голубика, Красная Смородина, Гранат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farfalla in manciate
|