Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 78,39g | Prot: 90,46g | Carb: 147,87g.
Colazione: ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем, Опята, Кофе с Молоком, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Жареное Яйцо, Ладога Продукт Сырокопченый из Свинины "Традиционный". Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Альянс Маринованная Морковь со Специями, Слобода Майонез, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Груша, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». Cena: Груша, Виноград, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Bonfesto Моцарелла Пицца, Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|