Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 42,30g | Carb: 88,52g.
Colazione: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Помидоры, Магнит Огурцы, Гречка с Тушенкой. Cena: Sports Research Омега 3, Болгарский Перец, Восточный Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Ничего Лишнего Смузи Банан Малина, Ол Лайт Батончик Лимон. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аэлита89
|