Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 24,05g | Prot: 40,50g | Carb: 159,26g.
Colazione: Buah Pir, Buah Naga, Aqua Air Mineral. Pranzo: Aqua Air Mineral, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di junitamatondang2
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