Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 53,85g | Carb: 159,12g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Моремания Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pranzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Шампиньоны в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Пятерочка Помидоры, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Жареная Баранина. Snacks/Altro: Перекресток Бананы-Мини, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|