Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 97,59g | Prot: 36,50g | Carb: 125,14g.
Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Foco Кокосовая Вода, Смешанные Орехи, Метрополис Морковь по-Корейски, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Капуста Тушеная, Кумкват. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|