Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 98,93g | Prot: 108,97g | Carb: 121,37g.
Colazione: Latte Macchiato, Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Sodergarden Butter, Sonnenblumenbrot. Pranzo: Schnittlauch, Sodergarden Butter, Vita D'or Rapsöl, Radeberger Rinderrohschinken, Spiegelei ohne Fett, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Dulano Leberwurst Fein Light, Harry Dinkel Sandwich, Milbona Gouda Jung, Radeberger Rinderrohschinken. Snacks/Altro: Dennree Maiswaffeln Ungesalzen , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Radeberger Rinderrohschinken, Ei, Kinder Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaBruja99
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