Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 52 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 49,42g | Carb: 221,63g.
Colazione: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Pranzo: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, Isabela Bolacha de Gergelim, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Bauducco Torrada Salgada. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di josi38umu
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