Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 14,15g | Prot: 106,47g | Carb: 171,92g.
Colazione: Asda Skimmed Milk, Weetabix . Cena: Co-Op Loved By Us Simple Wraps, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Bodybuilding Warehouse Cream of Rice, Asda Skimmed Milk, Chaos Crew Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di neil.watt
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