Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 75,60g | Prot: 85,33g | Carb: 209,21g.
Pranzo: Kopi Susu Keluarga (KSK), Selai Strawberry, Croissant. Cena: Fastfit DFC Super Special. Snacks/Altro: Janji Jiwa Toast (Egg & Cheese), Janji Jiwa Kopi Susu Regular. Di più...
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2494 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 6 minuti, Doccia - 15 minuti, Apple Health - 21 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alwaysfeelbetter
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