Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 6,81g | Prot: 27,09g | Carb: 110,17g.
Colazione: Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Pranzo: Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Abacaxi. Cena: Bauducco Cereale Toast Integral, Regina Creme de Ricota Light. Snacks/Altro: Pêra Portuguesa, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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