Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 61,97g | Carb: 162,29g.
Colazione: Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Магнит Хлебцы Пшеничные, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Салат из Капусты, Prime Star Витаминный Салат, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Киноа (Вареный). Cena: Малина, Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dariamoskva
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