Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 112,03g | Carb: 90,98g.
Colazione: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ikan Kembung, Tempe Goreng, Rebo Kuaci Original. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. Cena: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Teh Tawar, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Gery Chocolatos, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Kopi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fazzafikri
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