Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 53,80g | Carb: 12,44g.
Pranzo: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Cozido. Cena: Bacon Curado ou Defumado. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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