Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 73,03g | Prot: 112,50g | Carb: 157,15g.
Colazione: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Barinoff Сироп Лесной Орех, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 35%, Перекресток Авокадо , Яйцо. Pranzo: Ашан Молоко 1,5%, Капучино без Сахара КФС Мое, Пицца Пепперони (36 см), Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками. Cena: Каждый День Корнишоны Маринованные, Ашан Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат овощной 01.12. Snacks/Altro: Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Крекер Рыбки. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|