Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2610 kcal
|
Gras: 147,91g | Prot: 105,54g | Carb: 219,84g.
Colazione: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моя Цена Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Pranzo: Помидоры, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Хек Жареный. Cena: Картофель, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Snacks/Altro: Мандарины, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, От Мартина Семечки Отборные, Зефир, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|