Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 141,13g | Carb: 239,67g.
Colazione: Пчелин Самса с Говядиной, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Ашан Хурма, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Сахар, Магнит Мандарин, Ульяновскхлебпром Хлеб Пастуший , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Край Каравай Батон Нарезной, Ого Семена Льна , Геркулес Овсяные Хлопья, Микс Орех. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|