Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
113,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2926 kcal
|
Gras: 95,47g | Prot: 68,25g | Carb: 446,13g.
Colazione: Wojnar's Wraps Thunfisch, Gefro Brühe. Cena: Chutney, Gutes Land Camembert 45%, Blutwurst, Dulano Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Esko Kochkäse mit Kümmel, Wasa Roggen Dünn, Globus Fleischwurst, Philadelphia Balance Joghurt. Snacks/Altro: Santa Claus in Town Weihnachtsgelee, Netto Cola Mix, Lorenz Roh Scheiben Kartoffelchips, BioBio Soft Aprikosen, Weintrauben, Clarky's Salzbrezeln, Tuc Baked Bites Salted, Captains Tea Kirsche-Joghurt. Di più...
|
|
1079 kcal
|
Esercizio:
Schrittzähler - 16 ore, Dormire - 6 ore e 29 minuti, Riposare - 1 ora e 31 minuti. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kinzigpirat
|