Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 106,17g | Carb: 143,06g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, DM Bio Hirse. Dopo Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Tomaten, Olivenöl, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Dopo Pranzo: Orangen. Cena: Ei, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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