Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 78,86g | Carb: 163,67g.
Colazione: Продукт Алтая Слайсы Походные, Гудвилл Хлопья Овсяные. Pranzo: ВкусВилл Конфеты Тетёха, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Altro: Продукт Алтая Слайсы Походные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|