Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 34,68g | Prot: 61,46g | Carb: 185,92g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Трапеза Повидло Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Ого Сушки "Кроха", Кофе, Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Сметана 15%, Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Картофель (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Ого Сушки "Кроха", Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ANGEL Я
|