Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 64,67g | Carb: 190,48g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Моремания Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Pranzo: Магнит Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Яндекс Лавка Рассольник с Курицей. Cena: Пятерочка Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Травяной Чай, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|