Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 49,98g | Prot: 155,36g | Carb: 118,56g.
Colazione: Chikalab Chika Layers, Голубика, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Шарлотка 🍎🍏. Pranzo: Перекресток Семга Стейк, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Картофель, Пятерочка Манго. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mshirshakova
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