Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 175,63g | Prot: 66,97g | Carb: 48,78g.
Pranzo: Frambozen, Vita D'or Bio Kokosolie, Lidl Walnoten, Halloumi, AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Bramen, AH Avocado Eetrijp, AH Griekse Salade, Lijnzaadolie. Snacks/Altro: Chalwa, Szyszki. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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