Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 62,15g | Carb: 212,13g.
Colazione: Larabar Apple Fruit & Nut Energy Bar. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Cena: Subway 6" Veggie Delite. Snacks/Altro: Imperial Popcorn, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Activia Vanilla Yogurt, Apples . Di più...
|
Calando 5,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|