Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2014
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 73,52g | Carb: 2,94g.
Colazione: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Regular Coffee. Pranzo: Lamb Shoulder Blade (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, LouAna Pure Coconut Oil. Cena: LouAna Pure Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Di più...
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2186 kcal
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Esercizio:
Guidare - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JennBuck61
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