Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 41,85g | Prot: 69,29g | Carb: 312,52g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Pranzo: Great Value Imitation Bacon Bits, Sugar, Apples. Cena: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, Pizza with Meat. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Di più...
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1993 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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