Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 86,56g | Carb: 224,50g.
Colazione: Холодец, Булка с Повидлом, Пицца Домашняя, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, не Молоко Овсяное Кофейное, Пиканта Десерт из Яблок с Манго. Cena: Деревенька Настойка Сладкая, Дело Вкуса Лагман с Курицей, Chin-Su Соус Чили Острый, 28 Seeds Имбирный Напиток Имбирь + Лайм, Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Булка с Повидлом, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. Snacks/Altro: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Сахар, Био Баланс Кефирный 0%, Сметана , Байкальский Творог 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|