Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 81,41g | Prot: 97,63g | Carb: 100,55g.
Colazione: Полезные Сладости Печенье Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 25%, Лук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Бедра без Кожи, Пекинская Капуста. Cena: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Grow Food ПП Оливье. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Тёма Творожок Классический, Лента Яблоко Симиренко . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana.yakubuk
|