Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 87,90g | Carb: 99,72g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Финский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Лесная Диковинка Мясо Кабана Тушеное с Черным Перцем , Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Beauty.Fit Мармелад, Мандарины, Midori Морская Капуста с Кимчи, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|