Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 66,13g | Prot: 76,18g | Carb: 141,96g.
Colazione: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана, Куриные Голени с Кожей. Cena: Вокруг Света Мороженое Вишнёвый Чизкейк. Snacks/Altro: Перекресток Виноград Белый, Клементины, NAR Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|