Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 48,02g | Prot: 79,32g | Carb: 122,23g.
Colazione: Gut & Günstig Tilsiter, Reismehl, Ei, Quarki Quark 8%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Nudeln mit Hackfleischsoße. Cena: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Tante Fanny Flammkuchenteig, Roter Tafelwein, Milbona Gouda Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|