Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
742 kcal
|
Gras: 21,16g | Prot: 20,70g | Carb: 111,35g.
Colazione: Пятерочка Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Добрый Томатный Сок без Сахара . Pranzo: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Форте, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис. Cena: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сахар, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Пятерочка Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Altro: Каждый День Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|