Diario di Alisa.r.u.d, 03 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
72,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 54,96g | Prot: 64,15g | Carb: 172,26g.   Colazione: Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Напитки из Черноголовки Экстра-Ситро, Пицца с Морепродуктами. Cena: Фили-Бейкер Тирамису, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Шампанское, Востряково Говядина Запеченная . Di più...
1845 kcal Esercizio: Massaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alisa.r.u.d


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.