Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 76,49g | Prot: 63,01g | Carb: 217,74g.
Colazione: Хумус Домашний, Барс Посольский Хлеб БАРС, Велком Бекон Сырокопчёный, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Паштет Домашний с Говядиной и Черносливом, Помидоры Черри. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Капуста Тушеная с Говядиной. Snacks/Altro: Мёд, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иванеева
|