Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 95,17g | Carb: 212,01g.
Colazione: Магнолия Самса с Курицей, Lay's Чипсы, Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Магнолия Самса с Курицей. Cena: Мандарины, Сметана 15%, Пятерочка Запеканка из Творога. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|