Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 113,58g | Carb: 131,26g.
Pranzo: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Льняное Масло. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Малиновое Варенье. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|