Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 21,97g | Prot: 102,14g | Carb: 137,53g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Vitafor Óleo de Prímula em Cápsulas , Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Da Colônia Pé de Moleque Zero , Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE), Batata-Inglesa Cozido(a) - (Tabela IBGE). Cena: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Dipães Pão para Hot Dog, Hellmann's Mostarda, Tomate (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango, Morango (Tabela IBGE). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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