Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 64,55g | Carb: 50,18g.
Colazione: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo (Inteiro). Pranzo: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Analacerdaleal
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