Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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564 kcal
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Gras: 13,99g | Prot: 26,12g | Carb: 87,93g.
Colazione: Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Mamão Papaia. Pranzo: Abobrinha, Tomates, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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