Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2099 kcal
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Gras: 88,28g | Prot: 102,20g | Carb: 232,07g.
Colazione: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers, Progresso Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Great Value Tartar Sauce, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Altro: Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arlo03
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