Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2731 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 68,46g | Carb: 480,87g.
Colazione: Mango, Papaya. Pranzo: My Life Bio Cheese Pizza Shred, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg (Whole) , Short Cut Bacon, Strawberries , Nando's Hot Peri Peri Sauce, Bell Farms Waffle Cut Fries, Date. Cena: Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour , Bananas , Medjool Dates , Cooked Lentils, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Almonds . Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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