Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 42,45g | Prot: 116,63g | Carb: 113,25g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+, Egg White , Egg, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Emporium Selection Gouda Deli Sliced Cheese, Best Yet Mixed Berries, Maple Syrup , Kashi Protein Waffles, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip Peanut Crunch. Pranzo: Quest Protein Chips Loaded Taco. Cena: Yellow Summer Squash, Sweet Potato, Baked or Broiled Salmon. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennygetsfit
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