Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2014
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74 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 103,10g | Carb: 206,59g.
Colazione: Switzerland Le Gruyère, Apfelsinen, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Milbona Magerquark, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Pranzo: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Extra Natives Olivenöl, Dr. Oetker Vanillezucker, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Vollkornnudeln, Strauchtomaten. Cena: Florette Feldsalat, Valbonta Grana Padano, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Sea Gold Forellenfilets Natur. Snacks/Altro: Ritter Sport Edel-Bitter, Strauchtomaten, Banane, Gurke (Geschält), McDonald's Latte Macchiato (Regular). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Hilfe... hab gerade die Datenbank verändert..... hab eigentlich Heringsröllchen gesucht.... wie kann ich das wieder gerade biegen ohne mir das Originalprodukt zu kaufen und alles wieder fein säuberlich einzugeben?
...und wie kann ich Lebensmittel einpflegen.... ?
03 mag 14 da utente: isalou123
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Storia del Peso di isalou123
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