Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 69,75g | Prot: 89,08g | Carb: 70,03g.
Colazione: Сыр Маасдам, Овсяноблин. Pranzo: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Крылья Куриные, Макароны Отварные. Cena: Репа, Турбаслинские Бройлеры Крылья Куриные, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatiana 02051983
|