Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 118,03g | Carb: 113,77g.
Colazione: K-Classic Maasdamer, Kaffee mit Milch, Quarki Quark 8%, Ei, Reismehl. Pranzo: Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Sockeye Wildlachs, Salatgurke. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Havana Club Rum, Edeka Steinofen Baguette, Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Altro: Cadbury Picnic. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mandarin86
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