Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 22,97g | Carb: 153,63g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Simit, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifsudeeeee
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