Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 80,22g | Carb: 136,54g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Грецкие Орехи , Каждый День Курага , Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Pranzo: Пятерочка Авокадо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Чечевица Вареная, Суп из Сайры. Cena: Перекресток Яблоко Красное, Жареные Кальмары. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|