Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3789 kcal
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Gras: 152,56g | Prot: 430,20g | Carb: 144,90g.
Colazione: Kero Coco Água de Coco (200ml). Pranzo: Massa Leve Pão de Alho, Acém Cozido. Snacks/Altro: Coração de Frango. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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