Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 65,30g | Carb: 141,71g.
Colazione: Telur Bebek, Pepaya, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Pranzo: Makaroni Spageti. Cena: Bawang Bombay, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tricks Kimchi Baked Crisps. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FiraAyu
|